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  • Beakdahye·입문
  • 2016.06.29 21:01
06월 29일 (음식 654kcal, 운동 495kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 287kcal
654/ 800 kcal
495/ 354 kcal
아침식사203kcal(31.04%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
 110kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
점심식사218kcal(33.33%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
 125kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
오후간식15kcal(2.29%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
저녁식사218kcal(33.33%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml)
 125kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
운동495kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
 195kcal
줄넘기(시간) (30분)
 300kcal
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