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06월 29일 (음식 1102kcal, 운동 240kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 337kcal
1102/ 1438 kcal
240/ 239 kcal
점심식사386kcal(35.03%)
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분,40g)
15kcal
오후간식322kcal(29.22%)
물회 (1회분, 200g)
138kcal
소면(국수) (1/2회분, 50g)
184kcal
저녁식사394kcal(35.75%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml)
120kcal
[미주라] 통밀 도너츠 (1개, 50g)
181kcal
운동240kcal
에어로빅 (40분)
240kcal
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