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06월 29일 (음식 1223kcal, 운동 465kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 470kcal
1223/ 1472 kcal
465/ 245 kcal
아침식사183kcal(14.96%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
점심식사698kcal(57.07%)
순두부찌개 (1인분, 300g)
259kcal
비빔밥 (1인분, 300g)
439kcal
저녁식사342kcal(27.96%)
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
골드키위 (1개,100g)
57kcal
콩떡 (2개, 50g)
124kcal
인절미 (1소접시, 40g)
88kcal
운동465kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
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