view-top

  • 최강다이어툿·초보
  • 2016.06.29 22:00
6월29일
아침x
점심겸저녁 바나나1/2 자몽1 머슬업닭가슴1팩

운동
스트레칭30분 발레30분 필라테스1시간
9000보걷기

어제 과식을해서 평소안먹던 빵 아이스크림을먹어서
오늘은 절식했다.

황금기인데 일주일만 조금더 힘내서 평소보다 더 부지런히생활하자
  • 최강다이어툿
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
다신 5기 10일차
0 96 심폐후생술

썸네일

+1
10일차 식단50%ㅠ
0 106 작은성공부터

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글