634/ 800 kcal
436/ 592 kcal
오렌지파프리카 (1개, 66g) | 13kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
불닭볶음 (1소접시, 30g) | 49kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
[아이스크림] 호두마루 (1개, 63ml) | 90kcal |
[파리크라상] 모카크림빵 (1회분, 45g) | 166kcal |
참외 (1개, 30g) | 9kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
계단오르기 걷기 (7분) | 49kcal |
계단내려가기 (5분) | 15kcal |
자전거 타기 (20분) | 200kcal |
L자 다리운동 (7분) | 42kcal |
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