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Q.샐러드 다이어트 배불러요.. 요요.
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저칼로리로 식단짜다가 귀찮아서 샐러드해먹거든요.

너무 맛있어서 삼시세끼 그냥 계속 비슷하게 닭가슴살 샐러드 만들어먹는데..

배가 불러요. 엄청 배부른데 완전 저칼로리 채소들을 때려넣어서 먹어서인지 하루먹는게 1000칼로리가 안되거든요. 한 6-700정도 돼요.


이렇게 배부른 다이어트를 해도 다이어트가 끝났을때
요요가 오나요???
  • 20하날
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