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06월 30일 (음식 1167kcal, 운동 312kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 116kcal
1167/ 1165 kcal
312/ 194 kcal
아침식사324kcal(27.76%)
호박고구마 (1회분,100g)
154kcal
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩,190g)
100kcal
청혈주스 (1회분,0g)
70kcal
점심식사333kcal(28.53%)
[파리바게뜨] 자연발효빵 (1개, 50g)
118kcal
[파리바게뜨] 쫄깃한 찹쌀스틱 (1개, 54g)
215kcal
저녁식사510kcal(43.70%)
돈가스 (1/2인분)
287kcal
양배추 (1접시, 200g)
48kcal
감자 해쉬브라운포테이토 (3/4인분)
175kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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