1622/ 1763 kcal
363/ 293 kcal
새우볶음밥 (1인분, 280g) | 490kcal |
오이무침 (1인분, 0g) | 64kcal |
계란 흰자 (1개, 62g) | 32kcal |
오븐치즈 스파게티 (1인분, 300g) | 498kcal |
[롯데삼강] 돼지바 (1개, 77.5g) | 185kcal |
블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 51g) | 27kcal |
오이무침 (1인분, 0g) | 64kcal |
계란 흰자 (1개, 72g) | 38kcal |
설거지 (40분) | 80kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
정아름 아랫배운동 (3분) | 10kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
박봄다리운동 (30분) | 240kcal |
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