950/ 1317 kcal
12/ 219 kcal
덴마크 대니쉬the건강한무지방우유 (1회분, 200ml) | 30kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
열무김치 (0소접시) | 0kcal |
햄김치찌개 (1/4인분) | 36kcal |
[비건] 냉동양념콩불구이 (1/2회분, 50g) | 137kcal |
[하림] 하림IFF닭가슴살 (1회분,100g) | 102kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
플랭크 탭 (2분) | 12kcal |
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