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  • 조조가가·초보
  • 2016.06.30 11:03
Q.식단 조절과 운동하는데
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식단 조절과 운동하는데 살이 안빠지눈듯합니다 업무상 술은 마셔야하는데 술이문제일까요?!
  • 조조가가
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형미밥?!
1 82 조조가가
물 2리터이상 마시는게 도움이되는지요?
6 129 도라에몽>ㅅ<*

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댓글 (1)

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정석
  • 크리스 에반스
  • 06.30 12:38
  • 술은 근육생성도 방해하고 칼리로도 도수가 높을 수록 높아서...체내 수분을 뺏기도 하고 술이 들어가면 음식도 과식할 수있어서
    다이어트나 운동분야에서는 상극이죠..일주일에 한번 치팅데이때 드시는건 모를까..매일 드시면 문제가 될수도...
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