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06월 29일 (음식 892kcal, 운동 613kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 969kcal
892/ 1497 kcal
613/ 249 kcal
아침식사152kcal(17.04%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩,190ml)
59kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사290kcal(32.51%)
[농심] 안성탕면컵 (1컵,66g)
290kcal
저녁식사450kcal(50.45%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
감자조림 (1인분,58g)
44kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
운동613kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (60분)
420kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
  • Shk9179
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