view-top

06월 30일 (음식 1076kcal, 운동 892kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 1676kcal
1076/ 2231 kcal
892/ 371 kcal
아침식사338kcal(31.41%)
볶음밥 (1인분, 100g)
158kcal
닭발볶음 (1소접시, 100g)
180kcal
점심식사628kcal(58.36%)
들깨칼국수 (1그릇, 550g)
534kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
돼지고기수육 (1인분, 50g)
89kcal
저녁식사110kcal(10.22%)
블루베리 (1인분, 50g)
28kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 50g)
47kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동892kcal
줌바댄스 (40분)
332kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • 아영어멈
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글