규동 먹엇어요~~♡ 밥먹구 조금남겻습ㄴㄱ다~
간식은 자두먹어줫구용. 감자삶아서ㄱㅋ또먹고..
역시나 오늘도 군것질포텐조긍...ㅜㅠ 과자는끊을수가없어요.
그래도 심리적으로 안심이되는 요 아이먹어주니 불안함은없네요! 아차
오늘아침에 2알먹구 점심 2알먹고 쫌전에 쾌변햇습니다.
시원하게!!
ㄱ크극 배변활동이 벌써부터좋아지는것같아요~~ ㅜㅜ저는군것질만좀 안하면 좋은데. 햐...그래도 탄수화물차단 해줄수만 있다면ㅜㅠ
그래도 열심히 하던ㄷ대루 저녁은 1시간 유산소 하려구요~♡
😄😄😄
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