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  • 전제민·입문
  • 2016.06.30 23:07
06월 29일 (음식 1029.6kcal, 운동 280kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

아침식사93kcal(9.04%)
바나나 (1개,100g)
 93kcal
점심식사690kcal(67.06%)
배추김치 (1인분,60g)
 10kcal
찐만두 (5개)
 180kcal
콩국수 (1인분,550g)
 500kcal
오후간식154kcal(14.93%)
[펩시] 게토레이 (1캔,240ml)
 60kcal
망고주스 (1회분,180g)
 94kcal
저녁식사93kcal(9.04%)
바나나 (1개,100g)
 93kcal
운동280kcal
조깅 달리기 (40분)
 280kcal
  • 전제민
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07월 01일 (음식 1409kcal, 운동 78kcal)
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