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  • war1010·정석
  • 2015.07.15 21:26
✋✋진짜.궁금한게 있어요!✋✋
만약 3000칼로리먹고, 하루 1500운동했음
1500만먹은게 되나욤?ㅡㅡ;;;😮😮😮😮😮
  • war1010
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정석
  • war1010
  • 07.16 22:22
  • 긁어보자 다신에 글이남길,여유칼로리 얼마.또는 초과칼로리 얼마되있잖아요 3000가까이 많이 먹어도 여유칼로리얼마되있으면, 괜찮은거죠?너무많이먹는건지, 제속도가 남들보다 너무너무더딘것같아서ㅜㅜ
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정석
  • 긁어보자
  • 07.16 22:04
  • 거기다가 기초대사량두 빼셔야되지않을까요? ^^
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정석
  • war1010
  • 07.16 00:13
  • 전진맘 아~~댓글감사해요.많이먹으면 많이 운동해야되는게 이말이였네요ㅎㅎ
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다신
  • 전진맘
  • 07.15 23:43
  • 그렇지않을까요? 최종칼로리가 음식-운동 아닐까하네요^^
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