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  • war1010·정석
  • 2015.07.26 17:01
Q.도와주세요ㅠㅡㅠ포기하고싶어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일동안 운동안하고 미친듯이 내맘데로 먹고싶은만큼 먹었는데,
4키로정도 갑자기쪘어요.일주일만에요.
진짜이런적첨이예요.
막막하고.다포기하고싶고.짜증나고..
4ㅡ5키로 빨리찐거 우째빼는지 아시나요?
방법좀 제발공유부탁해요.
놓고싶지않아요.
추가. 갑자기 이렇게쪄서 먹고토하기도 했어요.
태어나처음으로 폭식증처럼 먹고 거식증같이 토하기도 했는데,다음날 갑자기 엄청 쪄있고..
무섭고.힘드네요..
  • war1010
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정석
  • war1010
  • 07.29 00:23
  • toaㅣ 님도 절식하며 뺏어요?? 얼마만에 빠지든가요?아ㅡ절식은진짜못하겠네요.오늘도 실패요..ㅜ
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정석
  • toaㅣ
  • 07.29 00:00
  • 저도 갑자기 찐살 금방빠짐요 좌절 ㄴㄴ
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정석
  • war1010
  • 07.28 10:23
  • 까망천사 네~밤되면 넘힘드네요. 엇저녁 하루만에 저녁에 무너졌어요ㅜ자전거두시간타고 잤네요..오늘다시시작!!!화이팅요
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다신
  • 까망천사
  • 07.28 08:57
  • war1010 꼭 성공하세요.
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다신
  • 까망천사
  • 07.27 08:49
  • war1010 오늘 최종후기 올렸어요. 참고 하세요.
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정석
  • war1010
  • 07.27 01:54
  • 까망천사 와...님은 진짜...구세줍니다.
    희망이생겼고요.
    낼아침부터 3일절식.꼭.성공할께요.진짜고마워요!!!
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정석
  • war1010
  • 07.27 01:53
  • 도새기 네,댓글너무감사해요..3일절식시도해봐야겠어요..
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다신
  • 까망천사
  • 07.26 21:43
  • 제꺼 폭식후 찐 5키로 보세요.
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지존
  • 도새기
  • 07.26 17:56
  • 저 단식원 가기 몇주전에 일주일에 6킬로 찐적있어요 모든 음식에 배달음식조차에도 과자에도 모짜렐라치즈를 듬뿍 가득 올려먹었더니 찌데요...과자에 모짜렐라 얹어서 전자렌지 돌려먹으면 환상이죠 ㅎㅎ
    근데 삼사일 단식하거나 원푸드 다이어트하니깐 하루에 일킬로씩 또 빠지던데요...힘내세요 93킬로인 제가 할말은 아니지만요 ㅎ
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정석
  • war1010
  • 07.26 17:26
  • 난멋진몸매 진짜고마워요..진짜우울한데..따뜻한댓글 감사합니다..
    근데저맘은 넘조급해요ㅠㅠ일주일만에 쪘으니 일주일만에 돌릴수있을까요..ㅠ진짜..고맙습니다....
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