view-top

07월 01일 (음식 1036kcal, 운동 137kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 895kcal
1036/ 2151 kcal
137/ 358 kcal
아침식사533kcal(51.45%)
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
리코타치즈 지방13% (1조각, 60g)
104kcal
평창낫또 (1회분, 50g)
98kcal
토마토 (1개, 97g)
13kcal
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
94kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
65kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
점심식사299kcal(28.86%)
9칼로리.포도 (1회분, 210g)
9kcal
프리미어 프로틴 초콜렛피넛버터 (1회분, 30g)
290kcal
저녁식사204kcal(19.69%)
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
94kcal
[스포맥스] 비키니 쉐이크 (1/2회분, 12g)
45kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
65kcal
운동137kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
헬스 (20분)
77kcal
  • 포비공주
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글