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07월 01일 (음식 878kcal, 운동 228kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

실패 675kcal
878/800 kcal
228/ 825< kcal
아침식사281kcal(32.00%)
찐고구마 (2개, 220g)
281kcal
점심식사188kcal(21.41%)
계란흰자 스크램블
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (2회, 24g)
90kcal
간장 (1회분, 10g)
4kcal
달걀 흰자 (3개, 96g)
51kcal
올리브유 (1작은술, 5g)
43kcal
오후간식175kcal(19.93%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
키위쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
100kcal
저녁식사234kcal(26.65%)
두부 (1회분, 200g)
158kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
김치볶음 (1인분, 100g)
41kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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