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07월 01일 (음식 242kcal, 운동 805kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

실패 2183kcal
242/800 kcal
805/ 3546< kcal
아침식사138kcal(57.02%)
고들빼기바나나요구르트주스=100
바나나 (1개,100g)
93kcal
남양요구르트 (1병,65ml)
45kcal
점심식사104kcal(42.98%)
오이,호박,파프리카
오이 (1개,210g)
18kcal
파프리카 (1회분,100g)
20kcal
단호박 (1조각,100g)
66kcal
운동805kcal
마일리사이러스3세트
윗몸일으키기100개
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
780kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
  • ansdud928
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