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07월 01일 (음식 616kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 1285kcal
616/ 2281 kcal
0/ 380 kcal
아침식사193kcal(31.33%)
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
[빙그레] 요플레플레인화이트 (1회분, 60g)
40kcal
점심식사200kcal(32.47%)
[뚜레쥬르] 담백한 모닝식빵 (1조각, 38g)
93kcal
복음자리딸기잼 (1회분, 10g)
27kcal
[푸르밀]고칼슘 저지방우유 (1회분, 200g)
80kcal
저녁식사223kcal(36.20%)
쌀밥 (1인분, 87g)
129kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 15g)
5kcal
고추장 (1/4큰술, 25g)
10kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
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