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  • 다이어터 쏘·다신
  • 2016.07.02 00:18
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07월 01일 (음식 633kcal, 운동 61kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 331kcal
633/ 1083 kcal
61/ 180 kcal
아침식사181kcal(28.59%)
자두 (1개,100g)
 34kcal
복숭아 황도 (1개, 200g)
 52kcal
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회,125ml)
 95kcal
점심식사226kcal(35.70%)
흰죽 (1대접,315g)
 226kcal
저녁식사226kcal(35.70%)
흰죽 (1대접,315g)
 226kcal
운동61kcal
플랭크 (5분)
 0kcal
크런치 (90회)
 21kcal
레그레이즈 (5분)
 40kcal
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