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07월 01일 (음식 783kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

실패 39kcal
783/892 kcal
0/ 148< kcal
아침식사170kcal(21.71%)
사과 (1회분, 250g)
142kcal
계란말이 (1/4소접시, 19g)
28kcal
점심식사407kcal(51.98%)
잡곡밥 (1공기, 140g)
208kcal
마늘장아찌 (1소접시,30g)
17kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 20g)
68kcal
계란말이 (0소접시, 80g)
114kcal
오후간식35kcal(4.47%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
저녁식사171kcal(21.84%)
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
스파게티 (1인분, 10g)
16kcal
수박 (3조각, 375g)
138kcal
  • 해피야옹
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