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07월 01일 (음식 1612kcal, 운동 495kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 111kcal
1612/ 1472 kcal
495/ 245 kcal
아침식사325kcal(20.16%)
오므라이스 (1/2인분, 225g)
325kcal
점심식사525kcal(32.57%)
돈까스정식 (1접시, 300g)
525kcal
오후간식494kcal(30.65%)
[엔젤리너스]아이스크림와플 (1/2회분, 174g)
494kcal
저녁식사268kcal(16.63%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
운동495kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
L자 다리운동 (25분)
150kcal
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