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07월 01일 (음식 1636kcal, 운동 348kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

실패 212kcal
1636/1291 kcal
348/ 215< kcal
아침식사280kcal(17.11%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
코다리조림 (1/4인분, 0g)
37kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
점심식사173kcal(10.57%)
간짜장 (1회,0g)
129kcal
짬뽕국 (1/4대접, 38g)
44kcal
오후간식323kcal(19.74%)
[빙그레] 메로나 (1회분,80ml)
125kcal
소프트아이스크림 (1개,120g)
198kcal
저녁식사860kcal(52.57%)
돈까스 (1접시, 242.6g)
667kcal
해물볶음우동 (1/2인분, 0g)
193kcal
운동348kcal
샤워 (10분)
24kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
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