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07월 02일 (음식 1295kcal, 운동 413kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 52kcal
1295/ 1119 kcal
413/ 186 kcal
아침식사219kcal(16.91%)
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
[매일] 소이카페 (1회, 220ml)
110kcal
점심식사624kcal(48.19%)
[도미노피자]더블치즈엣지 오리지널(L) (1조각, 151g)
384kcal
[매일] 소이카페 (1회, 480ml)
240kcal
오후간식96kcal(7.41%)
[이디야] ICE 레몬 에이드 (1회)
96kcal
저녁식사356kcal(27.49%)
떡볶이 (1/2인분, 110g)
167kcal
순대 (1/4중간접시, 105g)
189kcal
운동413kcal
공복 싸이클 - 270
싸이클 실내자전거 (30분)
270kcal
크런치 (3분)
24kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
토우터치 (3분)
18kcal
점핑잭 (150회)
75kcal
  • 임멜
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