1367/ 1472 kcal
345/ 245 kcal
간장 (1회분, 8g) | 3kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
김자반 (1소접시, 15g) | 67kcal |
참기름 (1큰술, 10g) | 88kcal |
검은콩밥 (3/4공기, 157g) | 226kcal |
[광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분) | 108kcal |
양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
사과 부사 (1/2개, 50g) | 28kcal |
양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
깻잎 (1회분, 50g) | 14kcal |
볶은김치 (1소접시, 94g) | 110kcal |
삼겹살구이 (1인분, 100g) | 332kcal |
검은콩밥 (1공기, 130g) | 186kcal |
이소라 다이어트1 (30분) | 231kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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