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07월 03일 (음식 976kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 925kcal
976/ 2281 kcal
0/ 380 kcal
아침식사470kcal(48.16%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
삼겹살구이 (1인분, 85g)
283kcal
감자채볶음 (1소접시, 60g)
38kcal
점심식사234kcal(23.98%)
곤약 (1소접시, 250g)
22kcal
고추장 (1/4큰술, 25g)
10kcal
고춧가루 (1/4회분, 15g)
40kcal
[청매실농원] 매실원액 (1큰술, 15g)
29kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
저녁식사272kcal(27.87%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
밤고구마 (1회분, 120g)
153kcal
[빙그레] 요플레플레인화이트 (1회분, 60g)
40kcal
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