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07월 01일 (음식 921kcal, 운동 384kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 216kcal
921/ 903 kcal
384/ 150 kcal
아침식사353kcal(38.33%)
병아리콩 (1회분, 100g)
119kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
해물칼국수 (1/2인분, 50g)
35kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
메론 머스크 (1쪽, 100g)
38kcal
점심식사75kcal(8.14%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
비엔나소세지 (3개, 24g)
72kcal
저녁식사493kcal(53.53%)
연어스테이크 (1/2인분, 184g)
278kcal
등심스테이크 (1/4인분)
171kcal
[펩시] 펩시콜라 (1/2컵, 100ml)
44kcal
운동384kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 수산나1
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