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07월 04일 (음식 1303kcal, 운동 306kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

실패 1290kcal
1303/800 kcal
306/ 1093< kcal
아침식사151kcal(11.59%)
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분,40g)
151kcal
점심식사355kcal(27.24%)
무지개떡 (3개, 99g)
234kcal
김치볶음 (1/4인분, 51g)
21kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g)
100kcal
오후간식197kcal(15.12%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵,350g)
140kcal
저녁식사600kcal(46.05%)
빵 (0회분, 140g)
470kcal
초코우유 (회분, 200g)
130kcal
운동306kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
샤워 (15분)
36kcal
노래부르기 (120분)
192kcal
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