1858/1136 kcal
420/ 189< kcal
수박 (1조각, 240g) | 88kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
사과 (1회분, 40g) | 22kcal |
찐감자 (1개, 200g) | 168kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
다시마 생것 (1소접시,100g) | 19kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
양파 (1개,100g) | 35kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 300ml) | 324kcal |
돼지족발 (1큰접시, 300g) | 788kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 181kcal |
체스트플라이 (5분) | 40kcal |
체스트프레스 (5분) | 38kcal |
랫풀다운머신 (5분) | 39kcal |
시티드로우 머신 (5분) | 38kcal |
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