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07월 04일 (음식 1172kcal, 운동 184kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 698kcal
1172/ 2022 kcal
184/ 337 kcal
아침식사402kcal(34.30%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
점심식사269kcal(22.95%)
쌀밥 (1인분, 120g)
178kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
오후간식48kcal(4.10%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
저녁식사453kcal(38.65%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
운동184kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
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