안녕하세요 어플깔고 처음 글 써보네요~
제 무게는 계산해보면 키에비해 정상범위이지만ㅜㅜ겉으로 볼때는 누가봐도 통통녀입니다..ㅎㅜ미용체중까지 빼는게 목표에요!
저는 병원에서 비만클리닉의 힘을 빌어..;_; 다이어트를 하고있는데요
hpl 주사+약처방 이렇게 하구있어요
예전부터 다이어트 안해본게없어요ㅋㅋ..다들그러시겠지만ㅠㅠ
제가 식욕이 너무 쩔어서...ㅠㅠ스트레스를 먹는걸로 푸는 사람이랍니다(피자 한판 혼자다먹어요)
그래서 항상 살을빼도 점점 식욕이 늘어서 요요100%+3kg
이였는데요 ㅣㅋㅋ..ㅠ힝
한약, 식이요법, 복싱, 줄넘기, 런닝..ㅎ
많이도 해보고 많이도 성공했지만... 현재는 제인생 최대의 몸무게를 찍고있죠ㅋ..휴
건강한 다이어트는 식이요법과 운동!!!!운동!!!이겠지만..ㅠㅠ
그게 지키기가 힘들죠?..ㅎㅎㅎ
비만클리닉 끝나면 이번엔 요요가 오지 않기위해서 운동을 꼭!!!! 할 생각이에요.(주사맞을때는 운동을 하면 안돼요)
물론 소식은 지금부터 필수죠!
응원해주세요!!!!!! 병원가는날마다 게시글 올릴게요
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