1178/ 1643 kcal
203/ 273 kcal
방울토마토 (10개, 140g) | 22kcal |
[뚜레쥬르] 호두식빵 (3쪽, 135g) | 360kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1/4회분, 6g) | 31kcal |
약과 (1개, 38g) | 172kcal |
참외 (1개, 195g) | 60kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
[롯데] 애니타임 (2개, 8g) | 15kcal |
도라지나물 (1소접시, 40g) | 60kcal |
고사리나물 (1인분, 41g) | 25kcal |
시금치나물 (1소접시, 40g) | 25kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
올방개묵 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
고추장 (1/4큰술, 25g) | 10kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
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