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07월 05일 (음식 825kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 378kcal
825/ 1443 kcal
0/ 240 kcal
아침식사251kcal(30.42%)
아마씨 (1스푼, 6g)
44kcal
방울토마토 (1개, 160g)
25kcal
파프리카 (1회분, 120g)
24kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사249kcal(30.18%)
오징어 (1회분, 185g)
160kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
방울토마토 (1개, 150g)
24kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
오후간식45kcal(5.45%)
밀싹 (1회분, 100g)
45kcal
저녁식사280kcal(33.94%)
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
아마씨 (1스푼, 5g)
37kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
아몬드 (1개, 5g)
35kcal
  • 우현맘맘
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