view-top

  • 1
07월 05일 (음식 2113kcal, 운동 498kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 57kcal
2113/ 2006 kcal
498/ 334 kcal
아침식사509kcal(24.09%)
블루베리 (2인분, 200g)
113kcal
감자탕 (1/4인분, 225g)
240kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
점심식사1,254kcal(59.35%)
[샐러드미인] 단호박샐러드 (2회, 200g)
510kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
돌솥비빔밥 (1인분, 300g)
554kcal
저녁식사350kcal(16.56%)
수박 (5조각, 625g)
230kcal
포도 (1/2송이, 195g)
120kcal
운동498kcal
런닝머신 걷기 (60분)
198kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 오늘부터날씬맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글