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  • S라인!!!!!·초보
  • 2015.07.24 14:35
Q.배에 탄력생기는 비결좀...ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
애둘낳고 뱃가죽이 트고 탄력도 떨어져서 운동을 복부중심으로하긴하는데...영~~신통치 않아요~~~
복부가 탄탄해질수있는 운동법좀 알려주세요~~~~
  • S라인!!!!!
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다신
  • 까망천사
  • 07.24 21:30
  • 30일 복근과 플랭크 병행~
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초보
  • S라인!!!!!
  • 07.24 14:36
  • 엎드려 1분씩하는거 말이죠???
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다신
  • 별쓰로리
  • 07.24 14:35
  • 플랭크강추~~!!!!
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