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07월 05일 (음식 408kcal, 운동 1065kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 1817kcal
408/ 1392 kcal
1065/ 232 kcal
아침식사107kcal(26.23%)
양상추샐러드 (1소접시, 35g)
41kcal
[풀무원] 뉴생올리브유발사믹드레싱 (1회분, 10g)
14kcal
자두 (3개, 155g)
52kcal
점심식사301kcal(73.77%)
아침이랑 점심이랑 바뀜ㅠ힝ㅠ
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
비엔나소세지 (5개, 40g)
120kcal
호박나물 (1인분, 20g)
7kcal
쑥갓나물 (1소접시, 20g)
9kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 5g)
17kcal
운동1,065kcal
진공청소기 청소 (30분)
75kcal
자유영 수영 (50분)
450kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
보통 걷기 (60분)
120kcal
  • JuanaLewis
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