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07월 05일 (음식 1374kcal, 운동 938kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 640kcal
1374/ 1291 kcal
938/ 215 kcal
점심식사546kcal(39.74%)
참치마요네즈김밥 (1줄, 0g)
289kcal
호박떡 (1개, 150g)
257kcal
오후간식265kcal(19.29%)
절편 (1소접시, 100g)
193kcal
[크라운제과] 참ing버터레몬 (1봉지,15g)
72kcal
저녁식사563kcal(40.98%)
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
미트볼 (1인분, 0g)
153kcal
가지볶음 (1소접시, 83.2g)
50kcal
꽁치구이 (1/4토막, 18g)
45kcal
운동938kcal
잠자기 취침 수면 (420분)
378kcal
스피닝 (40분)
560kcal
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