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07월 05일 (음식 2100.79kcal, 운동 720kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 461kcal
2100/ 2208 kcal
720/ 368 kcal
점심식사630kcal(30.00%)
소면(국수) (1회분, 100g)
365kcal
[풀무원] 진한콩국물 (1봉, 200g)
100kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
가지볶음 (1/2소접시, 41g)
25kcal
고추멸치볶음 (1/2소접시, 25g)
52kcal
오후간식150kcal(7.14%)
[맥도날드] 딸기레몬에이드 S (1회분, 265g)
150kcal
저녁식사1,321kcal(62.89%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
순대볶음 (1/2인분)
231kcal
[삼양] 간짬뽕 (1/2인분, 70g)
277kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김단호박 (1회분, 35g)
93kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김김말이 (1/2회분, 12g)
31kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김만두 (1회분,20g)
38kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김오징어 (1회분,40g)
118kcal
클라우드 병맥주 (1회분, 330g)
150kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동720kcal
복싱 권투 (60분)
720kcal
  • 이삐괭이
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