784/ 800 kcal
477/ 236 kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g) | 4kcal |
이면수구이 (1인분, 100g) | 160kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
고추장아찌 (1/4소접시, 10g) | 7kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
수박 (2.0조각, 250g) | 92kcal |
오징어덮밥 (1/2인분, 250g) | 250kcal |
오이지무침 (1/4소접시, 14g) | 7kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
바이시클 (23분) | 280kcal |
산책 걷기 (10분) | 20kcal |
바이시클 (10분) | 117kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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