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07월 05일 (음식 2010kcal, 운동 360kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

실패 3574kcal
2010/800 kcal
360/ 2724< kcal
아침식사285kcal(14.18%)
대추방울토마토 (5.0개, 100g)
15kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
아몬드 (3.0개, 3g)
21kcal
호두 (3.0개, 24g)
156kcal
점심식사1,160kcal(57.71%)
짜장밥 (1인분,450g)
700kcal
요구르트 (1소접시,100ml)
73kcal
해물볶음우동 (1인분,0g)
387kcal
오후간식280kcal(13.93%)
미숫가루 (1인분,250g)
140kcal
미숫가루 (1인분,250g)
140kcal
저녁식사285kcal(14.18%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
대추방울토마토 (5.0개, 100g)
15kcal
아몬드 (3.0개, 3g)
21kcal
호두 (3.0개, 24g)
156kcal
운동360kcal
볼링 (120분)
360kcal
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