view-top

  • 목표까지힘!·초보
  • 2015.07.25 23:20
Q.ㅜㅜ짠게계속땡길때..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
비만이라 살을빼야하는데..
계속 찌개종류나 탄수화물이 먹고싶습니다...
여러분은 어떻게 끊으셨나요ㅜㅜ
  • 목표까지힘!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

궁금한게있어요!
1 120 10키로뺄꾸야
에어컨틀고 운동하는건 소용없을까요?
5 416 슈슈랑엔

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 류긍정
  • 07.26 08:19
  • 소금이 많이 들어간 음식,밀가루음식을 먹으면.. 더 먹고싶다는 생각이 들어 폭식을 하게될수 있는 확률이 높아지니.. 참아보세요
    참을수있을만큼 참고, 너무 힘들면 스트레스 날리기위해 한번만드시는 방법~~
    그리고 또 열심히 해보세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 손냥
  • 07.25 23:42
  • 전 못끊고 ㅡㅡ;;; 신랑반찬 간볼때랑 오이먹을때 된장으로 소금섭취함ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 까망천사
  • 07.25 23:25
  • 찌게와 탄수화물. 안되요. 빼야 된다 생각하니 못 먹겠더라고요. 적당량의 탄수 화물은 꼭 필요한데 염분 덩어리 찌개는 드시지 마세요.소금 퍼먹는 거예요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글