844/ 1218 kcal
468/ 203 kcal
닭다리 구운것 (2토막, 90g) | 208kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
[대신물산] 곤약 (1회분, 500g) | 60kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
[파스퇴르] 검은콩검은참깨칼슘두유 (1팩, 200ml) | 155kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 56kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
0
41
