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07월 06일 (음식 1178kcal, 운동 175kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1178/ 1207 kcal
175/ 201 kcal
아침식사443kcal(37.61%)
만두는 결국 하나 못먹었네 ㅋ
[CJ] 비비고 왕교자 (1회, 30g)
64kcal
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
[서울우유] 웰작체다치즈 (1장, 18g)
60kcal
점심식사315kcal(26.74%)
김치볶음밥 (1인분, 150g)
221kcal
오이지무침 (1소접시, 58g)
30kcal
[CJ] 비비고 왕교자 (1회, 30g)
64kcal
저녁식사420kcal(35.65%)
김치볶음밥 (1인분, 75g)
110kcal
두부구이 (1소접시, 60g)
66kcal
오리고기 구운것 (1토막, 50g)
171kcal
수박 (1조각, 200g)
73kcal
운동175kcal
싸이클 실내자전거 (35분)
175kcal
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