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07월 06일 (음식 913kcal, 운동 150kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 225kcal
913/ 1185 kcal
150/ 197 kcal
아침식사93kcal(10.19%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사505kcal(55.31%)
김치볶음밥 (1/4인분, 100g)
147kcal
생선까스 (3/4인분, 67g)
135kcal
꽈리고추멸치볶음 (1/4소접시, 5g)
13kcal
제육볶음 (1/4인분, 50g)
92kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
찐옥수수 (1/4개, 25g)
32kcal
야채샐러드 (1/4소접시, 30g)
30kcal
저녁식사315kcal(34.50%)
[빙그레] 바나나우유 라이트 (1개, 240ml)
140kcal
삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g)
175kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
  • Hannah1207
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