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  • 쏠매·초보
  • 2016.07.06 11:56
07월 05일 (음식 870kcal, 운동 636kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

아침식사281kcal(32.30%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 500ml)
 281kcal
점심식사384kcal(44.14%)
영양돌솥밥 (1공기, 130g)
 384kcal
오후간식85kcal(9.77%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
아몬드 (1개, 10g)
 70kcal
저녁식사120kcal(13.79%)
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml)
 120kcal
운동636kcal
스피닝 (40분)
 560kcal
런닝머신 걷기 (20분)
 76kcal
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