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  • 별쓰로리·다신
  • 2015.07.27 11:15
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7/27 오늘의상태등등~♥
주말에먹응게많아..열운!!ㅋ
적응이안되네요
근데..49키로대와 51키로대 차이가..
몸상태가 다르네요 컨디션두 보통이다가
무게오르니 최고인...!!두둥ㅋㅋ
근육통없어진진오래인데
몸이무겁다곤덜느껴지고..컨디션도너무좋아 주체할수가없네요 이에너지가..ㅋㅋ운동으로다소비하란건지ㅡㅜㅋㅋㅋㅋ
땀도더잘나고 다리도결리는거없이 쭉쭉더잘뻗어지고~~
골격량은쬐끔올랏는데 이리도 유연해지고 뼈가튼튼해진?느낌을받네요..49초반대에능 이러하진않앗는데..살이어느정도잇긴잇어야하나봐요,,
멍든것도 바로없어지고능ㅋㅋㅋ신기신기
50정도면 제몸이 딱인듯하네요
컨디션으로보나 체력으로보나~!!
49는좀버겁..51은 건강한돼지?...ㅋㅋㅋㅋㅋ
8월엔 50으로 쭉유지해볼까봐여~이정도가제겐 적당한체중인듯싶어요☞☜ㅋㅋㅋ
근데목표와는멀어져가능~~~@@..?ㅋㅋㅋ
쨋건 눈바디가👍
인바디는 낼하는데...하
더도말고더도말고 그대로 유지되있기를...
(유지할날이곧이라..ㅠ앞으로 잘해나갈수있게끔..말이죠)
😭😂😭😂
욕심 오늘부로버릴랍니다...다욧막바지 이대로 유지만된다면걍이제는바랄게없네요💬
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다신
  • 찐&쮸
  • 07.27 13:38
  • 저도 그랬어요..48일때는 쳐지고 힘도 없고.. 의욕상실?? 49-50일때 좀 살겠더라고요~~
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다신
  • 별쓰로리
  • 07.27 12:10
  • 솨동 저도첨엔 느끼지몬햇으요..둔한가햇는데 몸은 저도모르게 좀씩점점변하고있드라구요~!!이젠 어디가늘고 어디가줄엇는지 대충압니당😉흐흐눈바디를믿으셔요~노력하시믄그만큼변해져갈거세요♥홧팅요~*^^*
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다신
  • 솨동
  • 07.27 12:07
  • 별쓰로리 정말 꼼꼼히 잘 챙기시는거 같아요!^^ 전 아직 눈바디는 티가 안나서..ㅋ 둔한가봐요ㅡㅡㅋ
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다신
  • 별쓰로리
  • 07.27 11:55
  • 난멋진몸매 더빠짐빈티...ㅋㅋㅋ공감요..진짜 무게가정상범위에서 근육이많음?잇어보이드라구요..탄탄함이~~😌👍근데 무게가 표준이하에서 근육이없음 마르고 외소해보이기만~~!!
    이게근육량의 차이이고변화인듯!!
    페르더마 후기전신사진에비하면 오늘은..눈바디빈티나요ㅋㅋㅋㅋ
    응원감사합니당♥♥♥
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다신
  • 별쓰로리
  • 07.27 11:51
  • 솨동 인바디는결과!!!
    눈바디는예상!!?
    ㅋㅋ눈바디가일단은 바로바로확인할수잇으므로~정확?하진않지만 차이가보이드라구요*_* 매일매일확인중..확실이주말에겁나먹엇더니 배디룩~@@ㅋㅋ
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지존
  • 난멋진몸매
  • 07.27 11:50
  • 전혀 50나가 보이지안는.... 근육량이 많으시니...부럽부럽~~~😟 저두 안먹구 몸무게숫자 내려보니 근육량빠지구 희한한게 몸무게는 빠졌는데 체지방률이 올라갔다는...정말 적당히먹으면서 운동해주는게 중요~몸무게는 정말 숫자에 불과하다는걸 별쓰님보구 알겠네용~~지금두 넘넘 훌륭하니 더빠짐 빈티...ㅋㅋ 잘유지하시는 건강한 다욧해용~^^
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다신
  • 솨동
  • 07.27 11:36
  • 인바디 기대되네요! 눈바디가 최고죠?
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