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  • 도새기·지존
  • 2015.07.27 11:26
Q.종아리가 너무 두꺼워요 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
핸드폰이 작아서 그런지 다리통이 다 안나오네요
감이 안오실것같아서 비교해보시라고 박스테이프를 옆에 두고 찍었는대 너무 테이프가 작게 보이는데요 ㅎ
얼마나 굵은지 감이 확 오시죠??
다리가 너무 땅땅해서요 자주 쥐가나고 저리고 어떨땐 굳어지기도 한다니깐요 살찌면서 허벅지는 출렁출렁하는데 종아리는 땅땅해져서요 바지가 36인치를 사도 종아리만 끼여서 못입는 적이 많아요 .

혹시 종아리 땅땅한거 풀려면 어떻게 하는게 좋은지 비법 알려주세요...말랑하게 해야 살도 빠진데요 종아리는 ㅠ.ㅠ














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댓글 (11)

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댓글리스트

지존
  • 도새기
  • 07.31 18:51
  • 칸쵸찡 예..맛사지말곤 딱히 답이 없는거 같더라구요 ㅎ
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입문
  • 칸쵸찡
  • 07.31 18:49
  • 충분히 이해가요 ㅠㅠ 정말 다리때문에 너무 고민잉예요... 마사지라도 더 열심히 해야겠어요!!!
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초보
  • OKkOkK
  • 07.29 03:10
  • 발목부터 무릎아래종아리까지 손으로 꾹꾹 눌러주면서 마사지 해주세요 아프도록이요ㅜㅜ효과정말좋아요
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정석
  • 마무앙
  • 07.28 00:35
  • 저듀 종아리 ㅠㅜ 마사지가 답이라는데 얼마나 어떻게 해야할지 잘 모르겟네요!! 윗분들 말씀처럼 꾸준히 계속해야겟네요
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지존
  • 도새기
  • 07.27 12:27
  • 에휴...종아리는 고수님들도 다 빼기 어려워하는 부분이네요 ㅠ.ㅠ
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다신
  • 까망천사
  • 07.27 12:08
  • 종아리만 빼는 방법은 없는 걸로 알아요. 맛사지로 알 풀어주시고 l자다리, 꾸준한 운동을 하다보면 전체적으로 빠져요.
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지존
  • positive energy
  • 07.27 11:53
  • 저도 종아리가 두꺼워서 고민이예요ㅠㅠ
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지존
  • 도새기
  • 07.27 11:42
  • 제가 단식원에서 몇십만원 더주고 셀룰라이트 먼가 해봤는데 그때 좀 빠지긴 했는데 폭식하니깐 원래데로 돌아갔어요 ㅠ.ㅠ
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정석
  • 화르륵
  • 07.27 11:40
  • 종아리 부종아닌가요~? 저두 밤이 되면 종아리만 띵띵 붓더라구요.. 일단 나트륨섭취줄이시구요 밤에 자기전에 셀플러스 버터솔트라구 부종에 좋은 크림 있는데 한번 써보세요.. 저는 꾸준히쓰는데 부종에는 이만한게 없더라구요~ L자 다리도 자기전에 10분해주시구요 다리스트레칭 해주시면 훠얼씬 가볍답니다^^
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지존
  • 도새기
  • 07.27 11:40
  • 인터넷에서 뭔지 찾아볼게요
    강하나가 누군지 몰라서..ㅎ
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