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07월 06일 (음식 2342kcal, 운동 310kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

실패 855kcal
2342/1411 kcal
310/ 235< kcal
아침식사163kcal(6.96%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
점심식사70kcal(2.99%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
오후간식121kcal(5.17%)
[농심] 오징어집 (1/2봉지, 27g)
121kcal
저녁식사1,988kcal(84.88%)
고르곤졸라피자 (4조각)
1,400kcal
까르보나라 스파게티 (1/4인분, 92g)
171kcal
치즈돈가스 (1/2인분, 125g)
377kcal
사이다 (1/2컵, 100ml)
40kcal
운동310kcal
산책 걷기 (80분)
160kcal
요리 (60분)
150kcal
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