1111/ 1050 kcal
718/ 175 kcal
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포,2000mg) | 10kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
짜장밥 (1인분,450g) | 700kcal |
양파피클 (1인분,200g) | 113kcal |
싹채소 메밀순 (1회분,100g) | 13kcal |
자두 (4개, 400g) | 136kcal |
[동양식품] 국수곤약 (1회분,200g) | 30kcal |
고추장 (1큰술, 70g) | 30kcal |
점핑잭(시간) (10분) | 79kcal |
니 푸쉬업 (10분) | 90kcal |
점핑 런지 (10분) | 70kcal |
랫풀다운머신 (10분) | 79kcal |
토우터치 (10분) | 60kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
와이드 스쿼트 (20분) | 120kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
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